Svømmekurs (Barn 4-6år)

I dette kurset er det fokus på å dykke og å senke kroppen under vannet.

For å lære å svømme må man kunne oppholde seg under vann, orientere seg og kontrollere pustingen: puste inn, dykke under, se og orientere seg, komme opp, puste ut og inn.  Å "gli" innebærer å flyte i bevegelse, enten under vann eller i overflaten. Dette gir deltakeren mulighet til å erfare vannets motstandskraft.

I tillegg fokuserer vi på læring om brystsvømming, læring om crawl, hopp fra kanten, og bruk av flytebrett.